手术后的疤痕该如何进行护理和修复

手术后的疤痕该如何进行护理和修复呢?手术后疤痕是人体创伤修复过程中的必然产物，从广义上来讲，没有疤痕就没有创伤的愈合。因为，手术疤痕那是无可避免的事，但是，疤痕有深有浅，我们能做的就是手术后尽量做好好的防护，让疤痕尽量最淡化。
    手术后疤痕的护理手术后的伤口，应避免反复感染发炎，否则愈合后疤痕会明显。接受手术后的伤口，最好能减少活动，否则影响伤口愈合，反而刺激疤痕产生，此即四肢关节处之疤痕通常较明显之原因。下面从受伤开始介绍护理过程：
    首先应遵医嘱定时服用消炎药品，保持伤口周围皮肤的清洁、干燥，以防伤口化脓感染。如果伤口处发痒，只需隔着纱布轻按几下就能止痒。切勿隔着纱布或揭开纱布乱抓乱搔，以免引起伤口破损和出血。
　　再者还应注意伤口部位的活动不可过度，以免导致伤口的崩裂，影响愈合。若伤口在上肢，在缝合后应即将患肢悬吊在胸前；若伤口在下肢应尽量减少行走，更不易奔跑，多卧床休息并且抬高患肢。这样有利血液回流、加速伤口愈合。
　　在伤口缝合后的二、三天，伤口处往往会有点轻微疼痛，这是伤口自我康复过程的正常现象，一般适当服用去痛片即能缓解。伤口于3-4天为高感染时期，如果疼痛为搏动性、并承持续状态，请注意伤口如出现以下征状：发红、肿胀、疼痛、出现分泌物、发烧等应立即返院检查。
　　由于伤者急于求愈的心理所致，不少伤者总认为伤口换药的次数越勤越好，上的药物越多越好。其实，在一般情况下，伤口每隔3天换一次药最好。如果是缝合的伤口，只要没有发生感染、化脓的情况，一般等到拆线时再换药就行了。伤口处的上药也不是越多越好，粉剂以能遮盖伤口为宜，油纱条的覆盖亦不宜过多，切勿将油膏类药物直接在伤口上涂敷，因为这样对伤口的正常愈合以及伤口清洁都不利。但如发现伤口有感染情况就应该每日去脓换药，促使伤口早日愈合。如果患者的伤口缝合后一段时间没有愈合的迹象，可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的药物辅助治疗。
　　伤口拆线的时间应由医生根据伤口所在的部位而定。头颈部手术，于术后3～5天拆线；下腹部、会阴部手术的拆线时间适当延长；上腹、胸、背及臀部术后7～9天拆线；四肢术后10～12天拆线，关节及其附近的手术，于术后14天拆线较为适宜。拆线后的伤口仍须放置3——5天敷料，以保证伤口新生，避免外来刺激。伤口部位的活动，也须循序渐进，不要太剧烈，以防伤口出血和新的撕裂。

　　还要做到勿偏食，中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥，身体会逐渐虚弱。
    当然由于个人体质的不同，可能出现的反应也会不同，如果你食用某些食物之后，疤痕反应很强烈的话，即便是海带，也是要忌口的。疤痕疙瘩饮食对于有异常反应的食物是坚决要忌口的，以便伤疤的好转。

    有些食物有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点。感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。
    可多吃银耳、海带、猕猴桃、番茄、奇异果、卷心菜、草莓等蔬果，它们都有一定防晒作用。酸甜可口的草霉富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射的功效也慢慢为人们所了解。所以饭后，你尽可将草莓作为自己的餐后水果。 

其他饮食注意,辛辣食物，如辣椒、芥末、葱姜蒜，黑色食物，如酱油、咖啡、可乐